টিকা শুধু শিশুদের জন্য, এমন ধারণা এখন আর ঠিক নয়। সংক্রামক রোগের প্রকোপ বাড়ায় প্রাপ্তবয়স্কদেরও নিয়মিত প্রতিষেধক নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়স বাড়লেও কিছু জরুরি টিকা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ধরে রাখতে বড় ভূমিকা রাখে।
বর্তমান সময়ে দূষণ, জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও নতুন নতুন রোগের কারণে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাচ্ছে। তাই শুধু ছোটবেলায় নেওয়া টিকার ওপর নির্ভর না করে বড় বয়সেও কিছু টিকা নেওয়া জরুরি হয়ে উঠেছে।
বিশেষজ্ঞদের মতে প্রয়োজনীয় ৫টি টিকা হলো—
টিড্যাপ টিকা
টিটেনাস, ডিফথেরিয়া ও হুপিং কাশি প্রতিরোধে এই টিকা প্রতি ১০ বছর পর পর নেওয়া উচিত।
এইচপিভি টিকা
এই টিকা জরায়ুমুখসহ বিভিন্ন ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে। ১৮ থেকে ২৬ বছর বয়সের নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই এটি গুরুত্বপূর্ণ।
হেপাটাইটিস বি টিকা
লিভারের ক্যানসার ও লিভার সিরোসিস থেকে সুরক্ষা দেয়। শৈশবে নেওয়া থাকলেও বড় বয়সে আবার নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
নিউমোকক্কাল টিকা
নিউমোনিয়া ও মস্তিষ্কের সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। বিশেষ কিছু রোগ থাকলে ১৮ বছর বয়সের পরেই চিকিৎসকের পরামর্শে এটি নেওয়া উচিত।
টাইফয়েড টিকা
টাইফয়েডের প্রকোপ বাড়ায় প্রাপ্তবয়স্কদেরও এই টিকা নেওয়া জরুরি, বিশেষ করে যাদের নিয়মিত ভ্রমণ করতে হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে সময়মতো টিকা নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীরকে নানা জটিল রোগ থেকে সুরক্ষিত রাখতে সাহায্য করে।
